Continuamos com a citação do Caminho Infinito encontrada no início de todos os livros de Joel: “Esta união é o estado livre de irmandade espiritual [porque existe apenas a liderança de Cristo]. A única restrição é a disciplina da Alma…” 

O que é a “disciplina da Alma”? Como alguém a reconhece? Maiores que as faculdades mentais, temos as faculdades da Alma, e é necessário que nos elevemos acima do nível mental de julgar o bem e o mal para vivenciar a Alma. A grande disciplina da Alma é viver no AGORA.

É por isso que a meditação é tão importante. A menos que meditamos, não experimentamos a sensibilidade necessária para viver no AGORA e receber esta disciplina da Alma que nos diz quando agir, para onde ir ou quando responder. O nível mental tem um propósito – a mente é um instrumento maravilhoso de análise e razão. Mas a mente pode ser superalimentada lendo muitas formas de literatura sem discernir princípios concretos pelos quais funcionar. Esta alimentação da mente nem sempre traz inspiração ou revelação. Os livros podem nos levar à inspiração, mas se estamos vivendo pela disciplina da Alma, recebemos revelação e inspiração – maná interior que vem dia a dia.

Este é o nosso suprimento espiritual e sustento, então se não podemos ir além das palavras e pensamentos para libertar nossa mente do condicionamento, não discernimos a voz mansa e delicada, a intuição ou o sentido espiritual, mas temos apenas a voz do sentido material. Então você vê porque é importante aprendermos a meditar, para estar conscientes no Reino da Alma.

Há uma pergunta na mesa: “É possível ter uma aula de respiração?” Em algumas de nossas aulas privadas com Joel, quando as pessoas perguntavam sobre técnicas de meditação, ele ofereceu três ou quatro técnicas que as pessoas usam. No entanto, disse ele, é realmente muito simples e requer principalmente uma atitude de oração. A oração é uma atitude de atenção, realmente uma altitude de Amor. Quando amamos alguém, estamos dispostos a prestar atenção, a ouvir sem interrupção. Há um ditado sobre pessoas apaixonadas – “ela fixou cada palavra que ele disse”, em outras palavras, atenção total ao amado. Assim é conosco quando nascemos de novo do Espírito. A vida mística é um caso de amor com o nosso Cristo Pessoal, o coração e Alma do amor, o Amado entre nós. Todo Amor procede do aqui e AGORA, e se amamos o Cristo interior, prestamos muita atenção.

Este é um ato natural, espiritual e amoroso. Nós não somos ensinados a fazer isso; nós já sabemos como prestar atenção e fazemos isso automaticamente quando amamos. É por isso que no Novo Testamento, o cumprimento do amor de Deus pelo homem, existem apenas dois mandamentos: “Amarás o Senhor teu Deus de todo o teu coração, de toda a tua alma, com toda a tua força e com toda a tua mente; e teu próximo como a você mesmo.” (Lucas 10:27).

Preste total atenção! Não coloque a sua devoção e atenção nas formas externas, mas em vez disso concentre-se no Filho amado, no Eu amado que é seu verdadeiro Eu. Preste plena atenção ao Bendito Eu Sou. Segurando imagens como um crucifixo ou um homem de manto branco em nossa mente é a nossa imaginação. A imagem é uma violação de nossa integridade espiritual porque não podemos formar uma imagem de Deus. Mas Deus pode se revelar a nós em Sua forma espiritual e identidade se não tivermos imagem em nossa mente. À medida que nos libertamos das imagens, é possível para o Amado revelar, desdobrar e expandir-se à nossa consciência imediata.

Quando começamos a nos concentrar apenas em nossa respiração, esta é uma disciplina da mente. A mente é como Mercúrio – ela muda frequentemente. É por isso que em muitas filosofias orientais, o mantra é repetido para manter a atenção. Isso, no entanto, pode ser uma forma de hipnotismo.

Mas se observarmos gentilmente nossa respiração, eventualmente a quietude vem e experimentamos uma sensação de expansão. Este é um exercício libertador. Nós deixamos nossa escuta ser o ritmo de nossa respiração – nós apenas observamos isto. Não estamos tentando fazer nada acontecer – nós sabemos que Deus é o sopro da vida e a vida vivendo Ela mesma, respirando ela mesma. Nós apenas nos sentamos em silêncio e não trazemos nada à nossa mente – apenas observamos nossa respiração. Então podemos descobrir que respiramos mais fundo – e fizemos nosso contato. Sintonizamos nós mesmos à Essência do nosso ser. A respiração não é uma essência física – é o Espírito por dentro e por fora. Essa foi uma técnica que Joel nos passou junto com seu livro A Vida Contemplativa. Se você é um jovem estudante, você deve imbuir sua mente com a verdade muitas vezes como um lembrete tomando decisões em princípios específicos como:

“Eu e meu Pai somos Um” (João 10:30);

“Filho, estás sempre comigo e tudo o que tenho é teu”(Lucas 15:31);

“Mais perto está Ele do que a respiração, e mais perto do que as mãos e pés.” (Alfred Tennyson).

Deus Espírito é a essência, a substância e atividade da Vida. Esta Vida que está nos vivendo que nos trouxe a expressão é onisciente – Onisciente, todo saber – e Deus nos criou para um propósito santo: ser homens, mulheres, esposas, maridos, pais, homens de negócios que vivem pela Graça e pela Verdade. Algum dia as atividades deste mundo passarão para todos nós, quer sejam “bons” ou “maus” porque fazem parte da experiência passageira. Mas esta relação com Deus é eterna. À medida que aprendemos e experimentamos o Reino de Deus dentro de nós, estamos acumulando tesouros no céu: “Não ajunteis para vós tesouros na terra, onde a traça e a ferrugem corroem, e onde os ladrões quebram vasculhem e roubem: mas acumulem para vocês tesouros no céu, onde nem a traça nem a ferrugem consomem, e onde os ladrões não arrombam nem roubam: Pois onde estiver o teu tesouro, aí estará também o teu coração.” (Mateus 6:19-21)

Algum dia deixaremos nossas famílias, negócios e esposas ou maridos. Todos nós passamos do cenário humano e se não tivermos acumulado nenhum tesouro no Céu, senão nos tornamos conscientes desta vasta dimensão universal de Amor, satisfação e plenitude dentro de nós, não teremos tesouros para levar conosco.

O que é a verdadeira fé? Não é fé em Deus ou fé em qualquer pessoa, lugar ou coisa. É a nossa capacidade de agir a partir do nosso sentido espiritual, ou do nosso interior. É a nossa capacidade de ter fé e confiança em nosso próprio interior á medida em que podemos enfrentar o mundo inteiro, não na luta, mas na tranquilidade e na confiança. Se o mundo inteiro diz: “você vai cair da borda da terra na linha do horizonte”, podemos permanecer firmes em nossa compreensão de que este pequeno globo é um círculo de Amor! Nós não tentamos prová-lo, mas vivemos continuamente de acordo com nossa própria interioridade espiritual, provando a cada dia que o Amor sozinho é a Vida. A fé é isso. “Ora, a fé é o firme fundamento(substância) das coisas que se esperam, a evidência de coisas que não se veem”. (Hebreus 11:1)

Quando começamos praticando a fé em confiar em nossa Unidade, podemos ver um “sintoma” como um resfriado – este é o momento em que podemos testar nossa fé. Se estudamos a mensagem do Caminho Infinito, podemos imediatamente dizer a nós mesmos: “Deus constitui o meu ser, então o que há para temer? Essa aparência é apenas uma projeção mental, universal sem presença ou poder. Ela não pode usar meu corpo.” Então nós a descartamos na convicção interior de nossa Unidade com Deus. Se começarmos a praticar os princípios com o aparecimento de um resfriado ou dor de cabeça, então podemos caminhar pela graça sem medo porque começamos a construir nossa confiança na graça de Deus por estar em Um Princípio dentro de nós mesmos. Graça é assim demonstrada. A Graça está sempre presente, mas se disser: “Ah, socorro! Estou com medo, creio, mas ainda não acredito”, somos como um mar agitado: “Mas peça-a com fé, em nada hesitando. Pois aquele que hesita é como uma onda do mar impelida pelo  vento  e lançada de uma para outra parte” (Tiago 1:6)

O homem que não consegue ficar de pé sozinho é como um mar agitado e todos nós começamos assim. Conforme aprendemos a meditar, desenvolvemos uma quietude mental que alcança o reino da Alma dentro de nós. A alma tem o poder de permanência, o poder de permanecer. No Caminho Infinito, o capítulo sobre a Alma diz: “A destruição completa e final do erro só vem através da realização e exercício das faculdades da alma. A Alma é aquela parte do homem que se encontra enterrada profundamente dentro dele e, portanto, raramente é percebida.”

Sabemos o que força material, força e poder mental são, mas não sabemos nada sobre o poder da Alma até começarmos a meditar, ir além das palavras e pensamentos, e – à vontade – preste atenção e fique quieto.

Quando pudermos aquietar a mente prestando a atenção que é um ato de amor, nossa mente, corpo e alma são integrados. Nós não forçamos nossa mente a ficar quieta porque o ato de prestar atenção é uma ato de amor, não força. E assim nosso corpo, mente, alma e espírito tornam-se totalmente integrados – Uma vontade. Isso acontece por causa do nosso amor a Deus, amando com todo nosso coração, mente e alma. Assim, podemos ouvir e receber as comunicações da Alma que vêm através do discernimento espiritual, sentido espiritual ou intuição.

A princípio, não confiamos em nós mesmos – temos pouca fé. No início de meus estudos, muitas vezes veio a mim “Ó homens de pouca fé!” (Mateus 6:30) por causa da minha falta de entendimento. Eu ainda não tinha a capacidade de ficar de pé, jejuando nesta paz interior, não fazendo ou pensando nada, mas permanecendo em Mim, o Cristo vivo.

Deixar Cristo habitar em nós é um teste de nossa fé. Este é um teste da nossa capacidade de ficar quieto e ouvir e cada dia fazer o que nos é dado para fazer. Isso é andar não pela razão humana mas pela fé. Este não é um modo de vida preguiçoso. Nós não estamos dizendo que não prestamos atenção às nossas responsabilidades humanas – em vez disso, podemos estar tão integrados espiritualmente que a Alma, mente e corpo são um. A mente é maior que o corpo e não é físico, mas mental, então todas as mudanças do corpo e a experiência exterior ocorrem na mente.

Não há necessidade de mudança em nossa Alma; é perfeita. Isto é nosso Ser Divino, nosso Ser espiritual original. Como estamos alinhados, Alma, mente e corpo na atenção do amor, essa integração ocorre. Este simples ato de observar nossa respiração por curtos períodos de tempo nos leva para uma mente tranquila e união com Cristo. Nós não precisamos meditar por longos períodos de tempo; quando a meditação torna-se um exercício mental, torna-se ritualizado.

A Escritura diz: “… quando orares, entra no teu santuário, e quando fechares a tua porta, reza ao teu Pai que está em segredo; e teu Pai que vê em segredo te recompensará abertamente.” (Mateus 6:6) Dizem-nos: ore em segredo e ore sem cessar. A oração não é um ritual e não tem forma. É uma entrega sem forma ao Divino dentro de nós mesmos para que através da espiritualidade, discernimento e intuição, podemos ser guiados pelo Espírito com revelação e novidade de Vida. “Eis que faço novas todas as coisas.” ( Apocalipse 21:5)

Caro amigo,

O descontentamento é a maior maldição que podemos ter. Isto é muitas vezes o estado de espírito daqueles que têm mais bens materiais. O contentamento é um reconhecimento de nossa auto completude em Deus.

“Descanse no poço profundo e claro de contentamento dentro de você. A paz já É.” (Sabedoria do Caminho Infinito)

“Aquilo que procuro, já sou.” (Vivendo o Caminho Infinito)

Deixe a paz interior ser o seu presente para si mesmo e para toda a humanidade. Com amor e aloha,

© Virgínia Stephenson, 2015

Disciplina da Alma – 1983 Asilomar Retreat, Tape 2, (8348), lado2 – Aula Mensal de abril – 2015

"Onde eu estou, Deus está. A Presença de Deus está mais perto de mim do que minha respiração. Eu e meu Pai somos inseparáveis e indivisíveis porque somos Um. Se eu subir ao céu, encontrarei a Deus, não que encontrarei Deus no céu, mas levarei Deus para o céu. Se eu fizer minha cama no inferno, encontrarei a Deus, não porque Deus está no inferno mas porque lavarei Deus comigo; e se eu caminhar pelo vale da sombra da morte encontrarei Deus, porque onde estou, Deus está, e onde Deus está, eu estou: somos inseparável e indivisivelmente Um."

Joel - A Vida Contemplativa

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